Lhokseumawe, Buana.News – Sejumlah ibu-ibu dan remaja putri pencinta Senam di Kota Lhokseumawe menggelar Zumba Party Kemerdekaan 2024. Kegiatan itu dalam rangka memeriahkan Hari Jadi Negara Republik Indonesia ke 79 di Gedung Multi Purpose Building Arun.
Widya Maulani, SE, penanggung jawab kegiatan, kepada Media, Sabtu, 17 Agustus 2024, mengatakan, kegiatan Zumba Party Kemerdekaan 2024, selain untuk kesehatan dan kebugaran tubuh juga dalam rangka memeriahkan HUT kemerdekaan RI ke 79.
“Zumba Party sangat baik untuk kebugaran dan kesehatan tubuh, oleh karena itu, kami ibu-ibu dan remaja putri para pencinta senam merayakan HUT RI dengan penggelaran Zumba Party Kemerdekaan secara masal,” ujar Widya Maulani.
Widya Maulani menuturkan, kesehatan merupakan hal yang sangat penting dan harus selalu dijaga serta diperhatikan, karena kesehatan adalah kenikmatan kedua setelah Iman kita Kepada Allah. Menurutnya, melaksanakan ibadah dibutuhkan fisik yang sehat dan kuat. “Oleh karenanya, senam salah satu solusi untuk menjaga tubuh agar tetap bugar dan sehat,” jelas Widya.
Widya Maulani menjelaskan, olahraga senam merupakan salah satu olahraga yang sangat bermanfaat dalam pengembangan komponen fisik dan kemampuan gerak (Motor Ability), di mana, setiap peserta senam akan berkembang daya tahan otot, kekuatan dan kelincahan serta keseimbangan.
“Dengan melakukan senam secara teratur, tentunya akan berdampak pada kesehatan dan perkembangan fisik menjadi lebih baik dan seimbang,” ujarnya.
Oleh karena itu, sambung Widya, bertepatan dengan hari peringatan Kemerdekaan ini, para pencinta Senam Zumba di Kota Lhokseumawe menggelar Zumba Party Kemerdekaan. “Selain untuk kebugaran dan kesehatan, kegiatan ini diharap dapat menjadi ajang menggali bakat dalam bidang olahraga Senam Zumba untuk membangun budaya olahraga senam sebagai gaya hidup sehat,” demikian harap Widya Maulani. (Redaksi)
